СПИД Центр Караганда

КГП "Карагандинский областной центр по профилактике и борьбе со СПИД" УЗКО


8 (7212) 44 15 80
ВК иконка Инстаграм иконка youtube
loop
ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
ГЛАВНАЯО НАСБЛОГ РУКОВОДИТЕЛЯВСЕ О ВИЧНОВОСТИАНТИКОРРУПЦИОННЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ БИБЛИОТЕКАГОСЗАКУПКИПАЦИЕНТАМКОНТАКТЫВАКАНСИИОТДЕЛЫ

crossАВТОРИЗАЦИЯ



crossРЕГИСТРАЦИЯ










КАК СОВМЕСТИМЫ ВИЧ И СПОРТ

Спорт укрепляет здоровье – эта банальная истина верна и для людей с ВИЧ-положительным статусом. Но чтобы тренировки пошли во благо, к ним необходимо подходить с чувством меры и здравым смыслом. - «Прежде всего, стоит напомнить, что спорт – не панацея. Для того, чтобы сдерживать вирус, разрушающий иммунитет, ВИЧ-положительным людям необходима антиретровирусная терапия. Не стоит верить советам ВИЧ-диссидентов из интернета, которые призывают бросить назначенные врачом препараты и поднимать иммунитет при помощи физкультуры, обливаний и «натуральных народных средств». Если ВИЧ не подавлять медикаментозно, он продолжит убивать иммунные клетки вне зависимости от того, бегаете ли Вы по утрам или нет», - считает Ольга Мокроусова, заведующая эпидемиологическим отделом ОЦ СПИД. - «К счастью, медицина научилась держать под контролем вирус иммунодефицита. Если соблюдать врачебные рекомендации и не нарушать схему приёма лекарств, ВИЧ становится просто одним из хронических заболеваний, с которым можно вести полноценную жизнь. И в этом случае физическая активность принесёт людям с ВИЧ много пользы», - отмечает Ольга Юрьевна. По поводу вида физической активности стоит посоветоваться с врачом. Выбор будет зависеть от ситуации конкретного пациента. Например, у людей с ВИЧ повышен риск развития остеопороза. Поэтому бокс, хоккей и другие травматичные виды спорта могут не подойти. А вот растяжка и кардионагрузки, укрепляющие сердце и оздоравливающие организм, особенно полезны. Берегите себя и будьте здоровы!

КГП "Карагандинский областной центр по профилактике и борьбе со СПИД" УЗКО
Все права защищены ©
ВК иконка Инстаграм иконка youtube